Tracce

Tracce

  "Ogni persona che passa nella nostra vita è unica. Sempre lascia un po' di sé e si porta via un po' di noi. Ci sarà chi si è portato via molto, ma non ci sarà mai chi non avrà lasciato nulla. Questa è la più grande responsabilità della nostra vita e  la prova...

Quando ho cominciato ad amarmi davvero (C. Chaplin)

Quando ho cominciato ad amarmi davvero (C. Chaplin)

“Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho capito di trovarmi sempre ed in ogni occasione al posto giusto nel momento giusto e che tutto quello che succede va bene. Da allora ho potuto stare tranquillo. Oggi so che questo si chiama… Autostima. Quando ho cominciato ad...

If – Rudyard Kipling

If – Rudyard Kipling

If you can keep your head when all about you Are losing theirs and blaming it on you; If you can trust yourself when all men doubt you, But make allowance for their doubting too: If you can wait and not be tired by waiting, Or being lied about, don’t deal in lies, Or...

La finestra di Johari

La finestra di Johari

Lo Schema di Johari (o Johari Window) è stato inventato nel 1955 da Joseph Luft e Harry Ingham, che hanno combinato le iniziali dei loro nomi. Lo schema è composto da un quadrato, suddiviso in quattro quadranti. Nella dimensione verticale si misura il grado di...

Restano tre cose

Restano tre cose

di F. Pessoa Di tutto restano tre cose: la certezza che stiamo sempre iniziando, la certezza che abbiamo bisogno di continuare, la certezza che saremo interrotti prima di finire. Pertanto, dobbiamo fare: dell’interruzione, un nuovo cammino, della caduta, un passo di...

Lo zaino

Lo zaino

Crescono.  Crescono e vivono la loro vita. Vicino? Lontano? Non importa: quel che conta davvero è che portino con sé uno zaino leggero. Lo avrai riempito tu, negli anni, con pazienza e amore. Non deve gravare troppo sulle spalle e rendere faticoso il cammino; deve...

Una risata salutare

Una risata salutare

Ridere fa bene, non è una novità. Una risata sonora ritempra fisico e mente, è un’onda d’urto terapeutica che si propaga ovunque. Ridiamo di meno, si sa; e quando lo facciamo, sono risate a denti stretti, pieghe del viso che si allargano ma si ricompongono in un...

Segreti segreti

Segreti segreti

 “Ti confesso un segreto, non lo dire a nessuno, mi raccomando”. Quante volte abbiamo sentito questa frase? Innumerevoli. E quante volte ci è capitato di raccogliere una confidenza che percepiamo essere delicata e riservata o ancora di venire a conoscenza di fatti che...

Adoro il tè

Adoro il tè

Thomas Short, medico vissuto nel XVIII secolo     "L'uso del tè è sovranamente raccomandato ai gentiluomini d'ingegno acuto; di costoro potrà essere così preservata la continuità delle idee distinte, e ciò grazie al di lui ineguagliato potere di eliminare oppure...

Il concetto di empatia

Il concetto di empatia

La parola deriva dal greco "εμπαθεια" (empateia, a sua volta composta da en-, "dentro", e pathos, "sofferenza o sentimento") che veniva usata per indicare il rapporto emozionale di partecipazione che legava l'autore-cantore al suo pubblico. Nelle scienze umane,...